Год издания: 2019
Издание: Первое
Возрастное ограничение: 16+
ISBN: 978-5-04-090601-7
Артикул: ITD000000000832400
Количество страниц: 224
Размер: 197x240 мм
Бумага: Бумага мелованная матовая 104/130
- Автор: Ольга Землякова
- Серия: Кулинарное открытие
Как только слышишь «вегетарианец», сразу представляешь себе человека, испытывающего невыносимые страдания от голода и дефицита всевозможных витаминов и микроэлементов. Всегда кажется, что добровольно на это могут решиться либо очень просвещенные, либо отчаянные. Но на самом деле вегетарианство не так страшно, как о нем рассказывают, и смысл его не в лишении себя
Автор книги Ольга Землякова однажды изменила свою жизнь и теперь помогает меняться другим. Ее книга «Как стать вегетарианцем и не умереть с голоду» уникальная в своем роде, потому что все рецепты в книге собраны в меню на каждый день недели на первый месяц переходного периода.
Год издания: 2019
Издание: Первое
Возрастное ограничение: 16+
ISBN: 978-5-04-090601-7
Артикул: ITD000000000832400
Количество страниц: 224
Размер: 197x240 мм
Бумага: Бумага мелованная матовая 104/130
С этой книгой часто покупают
Над книгой работали
Ольга Землякова
АвторЭксперт в области вегетарианского питания, нутрициолог и автор курсов «Интуитивное питание» и «Основы нутрициологии».