Возрастное ограничение: 16+
ISBN: 978-5-04-190911-6
Артикул: ITD000000001353597
Количество страниц: 160
Размер: 162x210 мм
Бумага: Бумага офсетная пухлая 70/80 Кама
- Авторы: Александра Калинина, Елена Шадрина
- Серия: Неформатная психотерапия
Убегаем мы от саблезубого тигра или пытаемся пройти собеседование — наш мозг одинаково встревожен. И хотя мы уже давно вышли из пещер, стресса в жизни современного человека меньше не стало, просто он принял иные формы. Вместе с героиней этой истории читатели узнают, что такое тревожность, как жить с депрессией, биполярным расстройством, СДВГ, почему возникают панические атаки и как со всем этим справляться. Сопровождать героиню в этом путешествии будет профессиональный психотерапевт, который научит ее и всех читателей не закрываться от своих чувств, а примириться с ними.
Возрастное ограничение: 16+
ISBN: 978-5-04-190911-6
Артикул: ITD000000001353597
Количество страниц: 160
Размер: 162x210 мм
Бумага: Бумага офсетная пухлая 70/80 Кама
С этой книгой часто покупают
Над книгой работали
Александра Калинина
АвторЕлена Шадрина
Автор