Год издания: 2021
Издание: Первое
Возрастное ограничение: 16+
ISBN: 978-5-04-102132-0
Артикул: ITD000000000960765
Количество страниц: 304
Размер: 138x200 мм
Бумага: Бумага офсетная 62/80
- Автор: Стефани Шталь
Каждый из нас хочет быть любимым, нуждается в понимании и уважении. В идеальном мире родители с первых дней жизни помогают ребенку развивать уверенность в себе и доверие к миру, но в реальности далеко не у всех детство было безоблачным и радостным. И даже став взрослыми, мы продолжаем нести в себе боль и обиду, не осознавая, как сильно они влияют на нас, портят отношения и мешают работе.
Стефани Шталь, психотерапевт и автор бестселлеров, рассказывает, как успокоить своего «внутреннего ребенка» и удовлетворить его важнейшие потребности, которые много лет игнорировались. Шталь объясняет, какие факторы — генетические и социальные — влияют на его психологическое состояние, и предлагает эффективные техники и упражнения, которые помогут справиться с негативными установками из детства и сделают вашего «внутреннего ребенка» (а значит, и вас!) счастливым.
Год издания: 2021
Издание: Первое
Возрастное ограничение: 16+
ISBN: 978-5-04-102132-0
Артикул: ITD000000000960765
Количество страниц: 304
Размер: 138x200 мм
Бумага: Бумага офсетная 62/80
С этой книгой часто покупают
Над книгой работали
Стефани Шталь
АвторИзвестный немецкий психолог и психотерапевт. Автор бестселлеров о повышении самооценки, боязни обязательств и партнерстве. Ее книга «Ребенок в тебе должен обрести дом» разошлась тиражом более 1 миллиона экземпляров и в 2016 году вошла в топ-3 списка бестселлеров Spiegel.